Fit&Funky 4 Teens 8 - 12 J

Fit&Funky™ 4 Teens

Fit&Funky™ 4 Teens ist das energiegeladenes Dance Workout für alle Kidz von 10-14 Jahren!

Funky Tanzschritte zu coolem Sound, viel Action mit eigener Muskelkraft und spielerische

Elemente sorgen für gesundes Austoben und mega viel Spaß. Funky Moves, Styles wie Hip-Hop, Jazzdance, Dance Hall und House sind die Haupt-Rhythmen bei Fit&Funky.

Jede Fit&Funky™ 4 Teens Lektion beinhaltet:

1. ein aerobes Warm-Up

2. spielerisches, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht

3. einem funky Tanzteil mit einer Choreo

4. ein lockeres Cool-Down

5. ein wohltuendes Stretching mit Entspannungsübung (Traumreise)

Fit&Funky™ 4 Teens...

vereint das Beste aus Tanz und Fitness auf eine kindgerechte Art

ist ein umfassendes Training mit Tanzen, Krafttraining, Stretching und Entspannung

fördert sanft und sicher die Koordination und Balance des Kindes

hilft bei der Entwicklung eines gesunden Körperbewusstseins

heißt Funky Moves aus Styles wie Hip-Hop, Jazzdance, Dance Hall und House tanzen lernen

ist spielerisch und abwechslungsreich

bedeutet jede Menge Spaß und ein super Körpergefühl