Fit&Funky 4 Teens
Fit&Funky™ 4 Teens
Fit&Funky™ 4 Teens ist das energiegeladenes Dance Workout für alle Kidz von 10-14 Jahren!
Funky Tanzschritte zu coolem Sound, viel Action mit eigener Muskelkraft und spielerische
Elemente sorgen für gesundes Austoben und mega viel Spaß. Funky Moves, Styles wie Hip-Hop, Jazzdance, Dance Hall und House sind die Haupt-Rhythmen bei Fit&Funky.
Jede Fit&Funky™ 4 Teens Lektion beinhaltet:
1. ein aerobes Warm-Up
2. spielerisches, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
3. einem funky Tanzteil mit einer Choreo
4. ein lockeres Cool-Down
5. ein wohltuendes Stretching mit Entspannungsübung (Traumreise)
Fit&Funky™ 4 Teens...
vereint das Beste aus Tanz und Fitness auf eine kindgerechte Art
ist ein umfassendes Training mit Tanzen, Krafttraining, Stretching und Entspannung
fördert sanft und sicher die Koordination und Balance des Kindes
hilft bei der Entwicklung eines gesunden Körperbewusstseins
heißt Funky Moves aus Styles wie Hip-Hop, Jazzdance, Dance Hall und House tanzen lernen
ist spielerisch und abwechslungsreich
bedeutet jede Menge Spaß und ein super Körpergefühl