Fit&Funky® Junior 2 - 4 J

Fit&Funky™ Junior ist das energiegeladenes Dance Workout für alle Kidz von 2-4 Jahren!

Funky Tanzschritte zu coolem Sound, viel Action mit eigener Muskelkraft und spielerischeElemente sorgen für gesundes Austoben und mega viel Spaß. Funky Moves, Styles wie Hip-Hop, Jazzdance, Dance Hall und House sind die Haupt-Rhythmen bei Fit&Funky.

Jede Fit&Funky™ Jr. Lektion beinhaltet:

1. ein aerobes Warm-Up

2. spielerisches, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht

3. einem funky Tanzteil mit einer Choreo

4. ein lockeres Cool-Down

5. ein wohltuendes Katzenstretching mit Entspannungsübung (Traumreise).

Fit&Funky hilft bei der Entwicklung eines gesunden Körperbewusstseins, ist spielerisch und abwechslungsreich bedeutet jede Menge Spaß und ein super Körpergefühl.